Coaching Praxis Hamburg

Coaching Praxis | Psychotherapie, Beratung und Coaching | Heilpratikerin Psychotherapie

In der Coaching-Praxis Hamburg bekommen Sie Unterstützung, wenn Sie sich in beruflichen oder persönlichen Spannungs- oder Konfliktituationen befinden oder Sie sich allgemein eine berufliche oder private Veränderung wünschen. Um einen solchen Veränderungprozess anzustoßen, ist es im Rahmen eines Coachings notwendig, Ihre persönlichen Ziele und Möglichkeiten herauszufinden und im beruflichen aber auch privaten Kontext bestehende Rollenanforderungen sichtbar zu machen.

Besonderes Augenmerk beim Coaching liegt hierbei auf der Stärkung der eigenen, individuellen Potenziale und der Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von Konflikten. In der Praxis Gadow, Praxis für Psychotherapie, Beratung und Coaching arbeite ich seit vielen Jahren erfolgreich mit dem systemischen Coaching.

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► Coaching Praxis Hamburg | Odette Gadow | Heilpraktikerin Psychotherapie

Systemisches Coaching

Systemisches Coaching ist ein aufgabenbezogenes, ressourcen- und lösungsorientiertes Beratungsformat. Es dient der Erweiterung von Kompetenzen und Handlungsmöglichkeiten und der Förderung der persönlichen und beruflichen Entwicklung in ihrer jeweiligen Arbeits- und Lebenswelt. Hierbei kann es im Rahmen des Coaching also um allgemeine alltägliche Fragen der persönlichen Lebensführung im beruflichen und privaten Bereich gehen.

Im Coachin-Gespräch macht der Klient zunächst die Erfahrung, dass er anstehende Herausforderungen oder Probleme aus eigener Kraft bewältigen kann, die ihm bisher als nicht lösbar erschienen sind. Anschließend kann und soll er die im Coaching erarbeiteten Strategien zur Problemlösung eigenständig im Arbeits- und Lebensalltag ausprobieren. Darüber hinaus hilft der Coach dem Klienten dabei, seine bewussten oder unbewussten Motive, Ziele und Werte zu erkennen. Dies fördert das Verständnis dafür, warum der Klient sich in bestimmten Situationen so verhält und so empfindet und nicht anders. Ein wichtiges Ziel beim Coaching ist es, dem Klienten seine positiven Möglichkeiten, Fähigkeiten und Motivationen zu verdeutlichen und als individuelle Ressourcen zu reaktivieren. Durch das Coaching kann der Klient sich seiner Stärken wieder bewußt und handlungsfähig werden.

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Ziele des Coaching

Definieren neuer beruflicher oder privater Ziele
Erkennen und Aktivieren von Ressourcen zur Problembewältigung
Stärkung des Selbstwertgefühls und der Autonomie
Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Perspektiven
Anregungen zur Selbstreflexion
Überwindung von Konflikten
Herstellung der Selbstorganisationsfähigkeit
Erkennen neuer Handlungspotentiale

Ein gelungenes Coaching zeichnet sich dadurch aus, mit dem Klienten zu prüfen, welche Auswirkungen die gewünschten Ziele und damit Veränderungen haben können. Um über einen längeren Zeitabschnitt einen erfolgreichen Veränderungsprozess zu gestalten, ist es ebenso wichtig, darüber zu reflektieren, welche Bedeutung das für das berufliche und familiäre Umfeld des Klienten hat. Die erlebte Zufriedenheit des Klienten mit dem Erreichten ist in der Regel ein klares Signal für eine gelungene Zusammenarbeit zwischen ihm und dem Coach und markiert das Ende des Coaching-Prozesses.

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